Az ekcéma egy száraz, viszkető kiütéseket okozó bőrbetegség, amelynek számos oka lehet, de a tünetek kifejezett kiváltó oka a téli hideg.
A kinti száraz, hűvös, szeles időjárás igénybe veszi a bőrt, kiszárítja, így pedig sérül a bőr védőrétege.
A téli hónapokban ezért kifejezetten fontos a megfelelő bőrápolás, amivel megelőzhető a bőr kiszáradása, és az egyéb kellemetlen tünetek. Íme, néhány tipp, amelyekkel gondoskodhatunk az ekcémára hajlamos bőrünk védelméről:
- Kerüljük a hosszú, forró fürdőzéseket!
- Mindig használjunk fürdőolajat vagy hidratáló tusfürdőt, fürdés után pedig kenjük be magunkat testápolóval!
- Ügyeljünk a megfelelő páratartalomra. Mivel a fűtés szárítja otthonunk és munkahelyünk levegőjét, érdemes párologtatót használni!
- Mindig jól szellőző, természetes anyagokból készült ruhát viseljünk, hogy bőrünk megfelelően tudjon szellőzni.
- Érdemes még odafigyelni a mosószerekre, melyek irritálhatják az érzékeny bőrt. Használjunk kifejezetten érzékeny bőrre való mosószert és öblítőt!
Amennyiben a fentiek betartása mellett is felütné fejét az ekcéma, nagyon fontos, hogy ne vakarjuk el, bármennyire is viszket, azzal ugyanis csak tovább rontunk a helyzeten. Ha a tünetek súlyossá, már a napi rutint befolyásolóvá válnak, érdemes szakorvos tanácsát kérni a megfelelő kezeléshez!
Új bőrgyógyász szakorvosunk, Dr. Laveczky Lívia áll szíves rendelkezésére január 20-tól, minden második héten szombaton. Keresse fel bizalommal, amennyiben az Ön életét is megkeserítik a kellemetlen ekcémás tünetek!