VALÓBAN TÖNKRETESZI AZ ÍZÜLETEKET AZ UJJROPOGTATÁS?

Egyszer-egyszer mindenki ropogtatja az ízületeit, ám vannak olyanok is, akiknél ez rendszeres, hasonló szokás, mint a körömrágás, segít levezetni a feszültséget, vagy éppen odafigyelni egy feladatra. Az elterjedt vélekedés szerint ez kifejezetten káros, veszélyes lehet, mert a ropogás “összetöri” az ízületeket, ez pedig egyenes út a különböző ízületi problémákig, ízületi gyulladásig.

Az ujj ropogtatásakor hallható pattogó hang azonban nem a csontokban vagy az ízületekben képződik. A jellegzetes hang több forrásból is származhat, egyrészt az ízületi folyadékból, másrészt az ízület mozgatásakor keletkező “üregből”.

Több kutatás is bizonyította tehát, hogy az ízületi gyulladás és az ízületek ropogtatása között nincs összefüggés, vagyis körülbelül ugyanolyan esélye van a betegségre azoknak, akik ropogtatják az ujjaikat, mint azoknak, akik nem.

Ennek ellenére azonban az ujjropogtatás közel sem egészséges, hiszen más problémák rizikóját bizony növelheti, például idővel fájdalmas duzzanatok alakulhatnak ki az ízületekben, vagy előfordulhat az is, hogy csökken a kéz ereje. Ez a kockázat viszont általában csak azokat érinti, akiknél ez a mozdulat rendkívül gyakori.

Az ízületek “ropogása” tehát teljesen normális folyamat, ha azonban ez fájdalommal vagy duzzanattal jár együtt, akkor mindenképp forduljon reumatológushoz, a LIFE Centrum dedikált szaktekintélye, Dr. Undi Sarolta Mária áll szíves rendelkezésére.